翌日。
“鸣人，生日快乐。”
睡醒的鸣人刚进入封印空间，一直等着的波风水门马前递一本笔记本。
笔记本...
单看外表，可是比什么一支苦无寒酸多了。
而且今天可是您老的忌日啊。
送我生日礼物，我是不是也要烧点什么啊？
嘴角抽搐的鸣人默默了吐了口槽。
随后接过笔记本，开口道：“谢谢。”
波风水门脸露出和熙笑容。
随后一脸期待地看着鸣人。
鸣人略感奇怪，而后原地盘坐，打开笔记本。
只见波风水门书写得非常工整。
为了方便翻阅，第一页是目录，记录着各个忍术的名称和相应的页数。
粗略扫了一眼目录，单单目录便有数页之多，记录的忍术可谓是非常齐全。
差不多等于一本小封印之书了吧！
甚至一些鸣人并没有从波风水门身解析到的忍术也有。
“这里的忍术，你都会吗？”
心里带着疑惑的鸣人问道。
“有一些只记住了修炼方法，没来得及学。”
波风水门挠了挠头，旋即怕被鸣人小看自己，又加了一句：“但我会的，基本都很强。”
鸣人点了点头，心里了然。
系统只能解析出生前掌握的能力和忍术。
知道修炼方法，但还没学会的不算。
波风水门也是有心了，连不会的忍术都记录下来。
鸣人心里升起一丝暖意。
略过目录。
第一个记录的，是查克拉提炼术。
装模作样的认真看了一遍。
却发现只有修炼方法，并没有任何修炼心得。
不对啊！
记录得这么工整，连目录都有，波风水门怎么可能不作出注释？
此时，波风水门知道是他出场的时候了：
“鸣人，查克拉是从人体130兆个细胞里，摄取的身体能量和经历许多修炼、积累经验而锻炼的精神能量混合而成。
第一次修炼的话，可以分三步修炼。
第一步：静下心来，感受一下身体能量和精神能量。
第二步：尝试调动感受到的身体，精神能量。
第三步：尝试进行融合。
一般初学，需要数天时间才能感受到身体\/精神能量，到完成三步修炼，成功提炼查克拉则需要一到数个月时间。
所以不能操之过急。
刚开始，身体\/精神能量是非常