陈放边做拉伸，便看文卉等人的热身，只是看了半分钟，心里就大概清楚了。
刘风移动慢，但手上功夫有，胡飞是有篮子，会跳投，但力量一般。夏文有速度，但是篮子很差，文卉方方面面都行，但不突出。
有了基本的判断，陈放开始盘算待会该怎么打。
有个中年人走了进来，岳纲先跑过去，两人交谈几句后，又对陈放招手。
“这是赵老师，是我们东升负责体育这一块的，为了公平起见，我麻烦赵老师当裁判，陈放你有意见吗？”岳纲解释道。
“赵老师好。”陈放态度很好的双手伸出，跟中年人握手，跟谁打好关系不如跟裁判。
“我没意见，我有个小建议。”陈放顿了下，等两人都看着他，才道：“人不够，你这边五个，我这边五个，如果打四十分钟我看够呛。所以我建议打个分局。”
“20分一节，谁先到20分就结束这节。”
“就是说80分全场。”
“嗯。”
“那罚球这里怎么说。”赵老师肤色古铜，一看就是搞田径出身的，他不太了解今天啥情况，但瞧两人认真劲，也打起精神来问。
“罚一个，不抢板，进了算2分。”陈放道。
“行。”岳纲答应了。
“犯规呢？”赵老师问。
“不累计，但单节超过四个就罚球。”陈放道。
“可以！”岳纲这边也同意。
“那啥时候开始？”
“现在吧。”陈放觉得已经耽误十几分钟，虽然中午晚上都是不回家，但考虑饭点，他还是想早点结束。
“好！”岳纲往回走，招呼队友把规则说下。
“准备打了。”陈放很放松的招呼文卉几人过来，然后开始分配任务：“先说下进攻。刘风你不用下去，禁区防守给你。”
“文队，你帮我打策应，我外线传你的球，注意我的跑位，全都传回给我。”
“胡飞，你直接找空位，球传给你，你就投，你要是没投，我一个都不会再传给你。”
“夏文你顶在最前面，他们只要出手，你就开始往前场动，看到篮板是我们的时候，就全力下快攻往篮下跑。”
“每个人就一个任务，有问题吗？”
“没有。”四人纷纷答道。
“那说下防守。”陈放指着禁区：“注意协防，谁近谁就上去包夹，刘风你抢到篮板第一选择给我，第二给文队。除了夏文，我们四个人站一个倒梯形，放三分，守两分。”
“我们四个人，无论谁拿到篮