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第292章 广东最强16岁?(7 / 8)

们,摊上这样苛刻的教练,真倒霉。

正当所有人都回宿舍休息,宋远山正在训练场,他看着篮板,幽幽出神。

篮板有个跟篮筐水平面的小椭圆,区别其他地方绿颜色。

白白的一块!

砸净了红,还把底色绿砸没了。

“算过自己投了多少次吗?”宋远山问。

“不记得,没数过。”秦长征挠头不好意思回答道。

这没几万次,真砸不出这个效果,宋远山心中嘀咕。

“来!”宋远山招手让少年来到罚球线附近。

他用脚来度量,嘴上说道:“从三分线往里一步运球,出手。从底角三分线外往里运球,出手,从侧翼往前运两次球,出手。”

“记住,左手运球,右手投,这个顺序不能错!”

“教练,我能问为什么吗?”秦长征问了憋了很久的答案。

“因为只有这样,你永远是面对篮筐,直面防守人!”宋远山眼神忽然锐利。

“这就是持球攻击的起手式,记住,你持球的时候,腰杆挺直,只有突破的时候,才能俯身,每一次运球向前,你都要先俯身,再向前,然后挺直身体看篮筐,最后出手。”

秦长征仔细听,一次不差记在脑海里。

“还有,别刻意跳,心意动,脚跟随,眼睛看框别乱动,注意力别去想手,先想自己的肩膀,你就会自然送臂,而接下来手臂的所有投篮动作,都会形成跟随连贯。”

“记着口诀!心意动,球命中。”

“开始吧!”宋远山把自己对投篮的精髓理解,完全传授给了秦长征。

一球,两人,三盏无影灯。

在这个夏夜,蝉鸣蛙叫伴随着一声声的篮球砸框声,传得很远很远。

也不知过了多久,就当秦长征完全沉浸在投篮的愉悦中,灯光忽然熄灭。

“十点了,你该回宿舍了。”宋远山的声音在黑暗响起。

“哦。”秦长征恋恋不舍,他跟着前面的黑影,往外面走。

宋远山一路送他来到宿舍门口,在路灯下,少年转身问:“教练,我觉得我现在很强。”

看着一脸污渍的少年,宋远山点头:“你已经是这里,最强的。”

“真的?”秦长征很意外,他本以为自己感觉多多少少有点问题。

“明天的比赛,会证明,去洗澡,快点去睡。”

“好嘞!”少年蹦跳的跑进大楼,看着他的背影,宋远山很欣慰的露出笑容。

“就这么看好?”一个身影从后面响起。

是曲绍斌

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