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011章 接连的第一(2 / 3)

就是在奖励的过程当中,体力不支,直接晕厥了过去。

这所谓的奖励,根本就是蛙跳竞赛。

何谓蛙跳竞赛?

那便是,在跑道上,最后的十人,一字排开。

随着导师的号令,进行五十米的短途蛙跳。

第一名惩罚结束。

后续的九人,继续进行竞赛,直至,决出最后一人,在蛙跳百米。

五十米,不比绕操场一圈。

这是一段很短的距离,大家都会卯足了劲儿,去拼,去搏,指不定就能第一。

昨天的时候,杜黑就是战略性的放弃了绕操场一圈的蛙跳,节省体力,准备在加罚的时候,少跳两轮。

结果,没想到底子太差,即便是在绕操场蛙跳的时候,有所偷懒,但依然不敌其他的同学。

在倒数第二轮的时候,又急又气,体力透支,一命呜呼。

不过,今天,杜黑却是深吸着气,调整着呼吸。

绑上沙袋,腿脚显得沉重了许多。

这时候,魁梧导师已经在起跑线站定,嘴里含着口哨。

“嘘!”

一声尖利的哨音响起。

所有人尽皆齐齐的一跃。

大腿发力,腰部舒展,在空中,停滞的时间越久,每一次跳跃的距离也就越远。

杜黑很清楚蛙跳的发力方式。

这时候亦是前脚掌踮起,随着大腿猛然发力,犹如一只巨大的青蛙一般,一跃了两米多距离。

坠地的同时,飞快的呼吸一口。

紧接着,再次发力。

这是近乎于无氧运动的肌肉锻炼,一鼓作气之下的成绩,才会更好。

利用短暂的呼吸,进行爆发加速,很快,杜黑的身影,便是一骑绝尘。

一千五百米的跑道上。

杜黑几乎保持着每一次跳跃,接近两米的距离,毫无停滞。

终于,十二分钟后。

导师目露惊色的宣布了成绩。

杜黑缓缓的站起身来。

此刻的腿脚已经酸麻无比,甚至于有些胀痛。

但在这胀痛之下,热流的窜动,缓解了大部分的不适。

揉了揉腿,杜黑这时候,方才抬起头来。

“又是第一么~”

他看向了跑道上。

在他完成了训练之后,其余的,成绩最好的一人,距离终点都还有近乎三百米的距离。

默默的看着众人挥汗,杜黑却是没注意到一旁的导师亦是在默默的关注着他。

当然,导师没有去开口询问什么。

无论

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