人生在世，不过两词：拿得起，放得下。
很多人往往只做到了“拿得起”，却忽视了更重要的“放得下”。
柏拉图说：
“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。”
拼尽全力也得不到的东西，就试着放下吧。
放下，是人生的一场修行，你以为放下就会失去，但放下才是真正的拥有。
放下名利
功名利禄，皆是浮云。生不带来，死不带去。
钱钟书先生晚年时，中国当代名人文化录栏目想拍他，被他婉拒。
别人劝他说有很多酬金和曝光率，钱老却淡淡一笑，说道：“我都姓了一辈子钱了，还会迷信这东西吗？”
钱老淡泊名利，不慕虚荣，由此可见一斑。
正因他看透了名利、放下了名利，才收获了平和而纯粹的内心。才能不为名利所累，活得像个天真的孩子。
无独有偶，影帝周润发人到晚年，把毕生所得的56亿一股脑儿全捐了。
有人说：“发哥已经看破了财富。”
在别人妄想一夜成名的年代里，发哥却拼命把自己活成了个普通人。在菜市场闲逛，跟小贩交朋友，浑身充满了烟火气。
发哥金钱散尽，心灵却得到了安稳与富足。
佛语云：“本来无一物，何处惹尘埃。”
钱老和发哥拿起过、拥有过，最后却能毫不心疼地放下。这种大气，何其难得？
看破了，放下了，便也在喧嚣俗世中收获了云淡风轻。
放下杂念
两个和尚，一师一徒，走在路上。走到一处浅滩，看见一位美丽的女子踯躅不前。
女子穿着丝绸的罗裙，无法顺利迈过浅滩。师父走上去，将女子背到了对岸。
师徒二人继续上路，徒弟犹豫良久，终于问了出口：“师父，我们出家人要守戒律，不近女色，您为何要背那个女人呢？”
师父淡淡地回答：“那个女人，我早就把她放下了，你为什么还挂在心上呢？”
我们在做很多事时，都会遇见条条框框，就像特意为我们而设的一样。
因此做事，我们总会有顾虑，会怀疑，踌躇不前。
但正确的事情，只要做就好了，放下杂念，才能更好地上路。
记得张无忌向张三丰学习太极时，张三丰问他：“无忌，我这套太极剑法，你记住了多少？”
无忌答：“一大半。”
过了一会儿，张三