以锻炼手臂肌肉，还可以锻炼胸肌.当然了，羽岛清介没有化身肌内兄贵的想法，只是普通的锻炼身体而已，当时网购的时候，刚好有运动器材大礼包，所以一并买了回来。
身体是革命的本钱,因为熬夜爆肝而穿越的事情.羽岛清介绝对不想再发生第二次。
“这个有些难,你估计不动,想玩要注意安全
羽岛清介话末说完，银子已经将请力棒折弯了一个度.然后控制不生力道，直接单在了自己身上。
“打中哪里了?”羽岛清介赶站了起来,用这玩意儿锻炼的时候,需要两头的手环套住手腕,不然很容易发生危险.他刚才还没来得及提醒，银子就已经中招,好在只是折了一点,应该没什么大碍。银子只手掩若胸口,纤细的秀眉蹙在一起，贝齿咬着粉唇不说话，眼中分明有膀胧的雾气涌了起来。支持【长夜何其漫，唯有读书欢！】把本站分享那些需要的小伙伴！找不到书请留言！
我们就是过眼云烟的烟云