得很!”
另一个铁路局的参训人员问道:“关队长,腿给脚踏板的力量,是拉桨阶段最先启动也是最重要的力量来源,快速的使用大腿力量伸展膝关节的角度,是决定每一桨的关键。我怎么觉得你像闲庭信步似的,没见你怎么忙活,动作却像行云流水一样?”
“这个,我也说不清楚,大腿的这个位置,这里叫什么来着?对!股四头肌!本来没怎么热身就上来了,我还担心动作快了身体不适。没想到一旦运动起来,这里就像被装了弹力十足的定位伸缩簧,轻轻松松地就能蹬到位!还一点儿没有不适的感觉!”
费越普来了兴趣:“关队,你是说锻炼了十多分钟一点儿不累么?”
“累?我试试……确实有一点儿累,可和以往的那种累法很不一样,甚至有一种累了还想继续锻炼的期待感。我是不是贱?”
“你现在还有肌肉跳动和麻麻的感觉吗?”
“好像没有了,嗯,完全消失了。”
郝俊开口了,“虽然肌肉跳动和麻麻的感觉消失了,但刚才肌肉跳动的那些位置,肌肉将得到显著提升,最多一个月,就会清晰可见如同新诞生了肌肉群。具体原理,以后慢慢地讲给你们听,你们现在理解为划船机的脉冲电流和你们自身的生物电场产生谐振就可以了。关用,你自己观察下,刚才肌肉跳动的位置,是否还有微微隆起的感觉?”
关用急忙抬起胳膊仔细查看,“好像真是,虽然我没记住具体的位置,但多少还是有印象的。要不然,我再上去试一会儿?也让大家近距离看看我身上的肌肉时怎么跳动的。”
郝俊笑道:“你就不用再试了吧?估计大家都跃跃欲试,他们自己看自己的岂不是体会更深?”
郝俊一边说,一边环视着大家。
果不其然,几乎所有的参训人员都表现出极大的热情,甚至满眼都是小星星!
脉冲电流和自身的生物电场产生谐振?听听就很牛掰啊!
哪里的肌肉跳动,就意味着“诞生”新的肌肉群!简直让人不敢相信!而且最多一个月!
郝俊依次指了六件器材,告诉大家这些器材最终的健身和锻炼效果不同于划船机,但都会产生肌肉跳动的情形和麻麻触电的感觉,作用原理和划船机差不多,虽然作用的部位不同,却都能在上半身有所体现。
马上就有不少举手申请上机的。
郝俊决定每人都给一次机会,大家可以依次体验观察十分钟,并让其他人作观察和对比。
此刻室内温度已经到了二十六度,大家为了节约时间,索性直