“若是心思不诚，向道之心不坚，内气反噬，走火入魔，不死则疯，不疯则狂，你要牢牢记住这一点！”
王二点头道：“弟子谨记！”
莫愁道：“与人动手，就要见生死，见生死，则有非常之法，欲杀别人，先杀自己！”
王二等了半晌，见莫愁不再说话，迷惑道：“还请师父明示！”
莫愁道：“这枯木神功，虽然是万中无一的绝世内功，但其中法门，与众不同，你跟我来！”
王二跟着莫愁，在洞外走了数里，来到了一颗枯死的大树前。
莫愁道：“你看这树。”
王二凝神细观，见这颗大树枝枝丫丫地，足有脸盆粗细，想来这棵树在没有枯萎之前，是一棵极为枝繁叶茂生机勃勃的大树！
但现在这颗树已经整棵的枯死了，树干因为干燥，爆开了数条极长极宽的缝隙！
莫愁道：“这门功夫叫做枯木神功，正是祖师从枯树之中所悟得的！你看这棵大树，看它的样子是已经枯死了，其实并非如此，你瞧这里。”
莫愁一指这枯树的树根处。
王二低头瞧去，见这棵枯树靠近树根的树干之上，郁郁葱葱地长出来了许多嫩苗。
王二问道：“师父的意思是，这树并未枯死？”
莫愁道：“树木的生命其实有内外之分，共分二套！这棵枯树从外面看起来毫无生机，已经枯死！但它的内里其实生机盎然，蕴含着无穷的生命之力！”
王二只觉眼前电光一闪，枯树已被师父一剑贴地斩断！
干枯的树干缓缓倒下，露出来的树墩之上，有绿色的液体缓缓沁出！
莫愁接着说道：“人本天生道体！天下万物，莫不仿人而生！人之生命其实也有内外之分！但世俗之人往往只重心外，不重心内，又不懂修身养性天人合一之道，经年累月的损耗身体，时间久了便杂病丛生，往往会有沉疴宿疾缠身！练枯木神功这门功夫一久，便自然而然的能明白天人化生的要诀！练这门功夫，首先要禁欲、禁怒、禁喜、禁虑、禁愁、禁惊、禁悲！只要是过于损耗身体的情况，全部皆禁！但也并不是说不可以，但不可过深，不可过重，不可过度！不然枯木神功的功力便如同逆水行舟一般，不进反退，你明白了吗？”
王二牢牢记下，说道：“弟子谨记。”
莫愁道：“练此功先要外应天元，内调五气，呼吸吐纳，神光内敛，聚集丹田，而后练精化气，练气化神，练神反虚，练虚合道，功成之后，则其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深，莫死莫生，莫虚莫盈