看到有美女教练出现之后，男生们顿时各个变得精神振奋了起来。
尤其是赵弘文，之前的时候，他可是差一点要到这个美女的电话号码的，现在有了这样的机会，他当然不能放过。
接着，所有人分成两组，分别有不同的教练教学。
王楚和赵弘文被分到了美女教练那一组，同组的还有林雨婷。
而叶依依和欧阳姐妹，则是被分到了男教练那一组当中。
美女教练朱迪丝来到了众人面前，接着冲着大家说道。
“我给你们先演示一遍，自由泳的基本要领和姿势……大家先看好了。”
这样说着，朱迪丝则是站在岸上，做出来了一个出发前的基本姿势，接着猛然起跳瞬间扎入到了水中。
接着，对方便双手交替着，开始在水中自由的游了起来。
动作显得舒缓而协调，就如同是一条美人鱼一般，在水中快速的划过，不断的往前游动着。
等到朱迪丝游到对岸之后，对方重新出发，很快的游了回来。
接着，对方从水中走了出来，缕了一下自己金色的长发，冲着众人说道。
“大家看清楚了吗？这是自由泳的基本姿势，现在……你们按照次序站在岸边做跳水前的动作，我帮你们看看是否标准！”
朱迪丝这边开始了教学，而王楚在看清楚了基本的姿势之后，也已经是差不多掌握了。
按照次序，众人依次来到游泳池前面，做出跳水出发前的基本姿势，很快就已经是轮到了王楚和赵弘文了。
“美女，咱们又见面了。”
赵弘文来到朱迪丝面前之后，淡淡一笑，冲着对方说道。
“哦，原来是你啊，你也是这里的学生？”
朱迪丝有点惊异，自己居然碰到了之前跟她搭讪的那个男生。
“是啊，我是这里的学生……”
“开始你的动作吧。”
朱迪丝没有给赵弘文任何搭讪的机会，直接这样说道。
“呃……好好。”
赵弘文原本想要继续跟对方要电话的，可惜……暂时没有要电话的机会了，只能是先完成动作再说。
不过，赵弘文也算是一个泡妞高手了。
遇到这么好的机会，赵弘文怎么可能会放过呢，当下不断的跟美女聊天，不断的想要跟这个美女变得热络起来。
“你看我这个姿势如何？标准不标准？”
赵弘文在美女老师这边，足足消磨了将近十分钟的时间。
等到教学完毕之后，中午吃完午饭之后，便