筑基一共分为三个步骤，每一个步骤称为真气化液，即真气化真元的过程，这代表修为质的飞跃。
第二个步骤称为心海绛宫育真火。
丹田分为上丹田、中丹田和下丹田，上丹田藏神，中丹田聚气，下丹田炼精，心海绛宫便是中丹田，有道是魂火不熄生命不止，真火不灭肉身不腐，肾火不消生机不绝，筑基修士寿元增加，与这一步关联最深。
另外，有了真火，就可以培炼本命法宝，炼煞成罡，同时一些无法靠**消化的丹药和天材地宝，也可以用真火炼化。
第三个步骤称为神识化念，道心应劫。
神识化念，即神识由虚转实，是修炼神识分念术的基础，从此以后便可做到一心多用，有些典籍中甚至单独列出“分念境”这一境界，可见这一过程的重要。
而道心应劫，则是修仙的第一次天道考验，如果过不了心魔这一关，以后将永远停留在筑基初期，再难有突破。
对于筑基的步骤，秦川早已烂熟于心，所以他直接进行第一步真气化液。
取出一个玉盒，揭掉封灵符，里边是两枚卖相不怎么样的紫色果实，麒麟果能增加筑基机率，当然要首先服用。
果皮剥掉，果肉也是淡紫色，与荔枝有点像，不过入口却有一股苦咖啡的味道，实在不好下咽。
好不容易吞入了肚子里，除了感觉腹部有些温热，并没有其它反应，也不知道效果如何。
接下来便是服用筑基丹，筑基丹的作用大致相当于化学反应的催化剂，用以催发真气向真元转化。
筑基丹入口即化，在真气的引导下进入丹田，当药力化开和那些真气纠缠在一起，然后微妙的变化便开始了，看起来就好像是棉花糖缓缓融化一样，只是这个过程非常缓慢！
一天后，当第一枚筑基丹的药力完全消耗殆尽，秦川暗暗苦笑，现在真气转化的量连三成都不到，如果不是筑基丹数量充足，现在就等于筑基失败了。
筑基失败十之七八都是这种情况，在境界上有个说法叫“半步筑期”，论实力比炼气大圆满的还要强一些，但是情况却是非常糟糕，因为如果进入这种状态，以后筑基的难度要成倍增加，打个不太恰当的比方，单独的冰块在温度升高后比较容易化掉，但是如果是冰水混合物中的冰，需要水也达到一定温度冰块才能化掉，其需要消耗的热量往往会增加数倍。
所以，筑基最好一气呵成，否则不如等待条件成熟，但是话又说回来，筑基太晚同样不是好事，因为人体经脉会随着年龄的增长慢慢阻塞和老化，到