苏辰口齿不清说道，嘴里塞的满满的都是饭菜，堆叠的盘子已有半个人高度，但苏辰仍然不满足。
“主人，不要边吃饭边说话，担心被噎死...”小幽道。
“咳！”
苏辰被小幽的话搞得忽然一呛，饭里都从鼻孔里射出。
“看吧，都说了...”
小幽一副果然如此的模样。
苏辰赶紧喝碗汤润润喉道：“噎死都是你害的。”
“小幽啊，你这个样子说话是嫁不出去的。”苏辰道。
“要你管...”小幽冷冷说道。
周围的空气仿佛忽然一冷，苏辰看着小幽的目光不禁噎了口水，忘了小幽还是个惹不起的人物。
来历暂且不说，光是修为就压苏辰一头了。
只是这些日子的相处，让苏辰渐渐放下了戒心，接受了侍从这个身份。
“我来准备些肉食吧”
小幽开口说道。
“唉...”
这不能怪苏辰，凡是炼体的在食量上的确比一般人大许多，所有进入肚子里的食物尽数化作能量滋润肉体，当中为肉食效果最佳。
最后在小幽准备的食物大扫一空后，苏辰才满意。
“现在就来适应自己的力量吧...”
苏辰来到了后院，开始了蹦蹦跳跳热热身。
随意挥动两拳都可以打出破风声，苏辰把目标放在角落那人型大小的大石头。
“咔嚓...”
苏辰轻轻一拳打在石头上，随着一声咔嚓石头直接裂成两半，这还是未动用修为。
“若是动用修为呢？”
这个想法在苏辰脑子里一闪而过，立马运功蓄力，一拳轰出。
“砰！”
房子一阵剧烈晃动，后院围墙在苏辰的拳劲之下完全不堪一击，瞬间倒塌，连同屋外的一颗大树也被波及震断。
“完蛋了...”
苏辰没想到这加上灵力的一拳威力如此强大，这一拳若是打在人身上绝对变成渣。
“苏辰你这小子在干嘛！？”
一声怒吼从屋内传来。
“喔，周前辈你回来了，哈哈，这是在练功呢...”苏辰不好意思说道。
“好你个苏辰，趁我不在，这是在拆房子啊！若我再迟些日子回来，那岂不是连屋子都没了？”周元封苦笑不得说道，那有人这样的练功法...
同时心里也十分震惊，这围墙的砖可不是普通的砖，是由精钢石造的，一个金丹期都不见得能将其打碎。
而同样十分震惊的还有一人